冬季宝宝穿衣并不是完全靠保暖!谨记“三暖一寒”

2018-11-23  来源:搜狐母婴  编辑:路璐

  相信很多妈妈都听说过,关于冬季宝宝的穿衣法则,什么衣服代表多少度,虽然听起来是那么一回事,但是小编建议,这只能作为一个参考,毕竟每个孩子的耐受性不同,穿衣多少也要随机应变。

  “三暖一寒”才是正规原则

  在寒冷的冬天,爸爸妈妈只需要做到“暖肚、暖背、暖足、寒头”四大原则,就能让宝宝舒适的过冬了。

  1、保护小肚皮

  腹部的保暖很重要,这就是为什么无论什么天气,宝宝晚上睡觉一定要盖着小肚子的原因,如果宝宝晚上睡觉爱乱动,妈妈可以买一个睡袋,让宝宝安睡无忧。

  2、背部可以直接反映宝宝冷或热

  宝宝的背部对温度感应比较灵敏,根据宝宝背部的冷热变化来决定穿衣,是每个妈妈都应该学会的。但爸爸妈妈要避免“过度”保暖,否则容易导致宝宝出汗而受风,引起感冒。

  可以穿个小背心,穿脱方便;另外,在宝宝出汗后,要及时擦干背部的汗,并且用毛巾隔一下。

  3、小心寒从脚底入

  脚步是阴阳穴交会之处,有丰富的神经末梢,但脚部本身的保温性能差,很容易受凉,即使房间温度有30度,如果脚部不保暖,仅有15度甚至更低,如果宝宝脚部受凉,会影响整个身体的血液循环,轻则导致生病,如果长期不注意,严重起来会落下长期病患。

  爸爸妈妈应该根据天气和鞋子厚度,给宝宝穿上一双厚薄适中的棉袜温暖又舒适。但注意袜子不要太紧,袜脖子也不要勒得过紧。

  另外,特别要注意晚上睡觉的时候,可以给宝宝选择睡袋或是穿上一双睡眠袜。

  4、头部不要过度保暖

  头部是人体散热量最多的地方,所以冬季给宝宝戴个可爱小帽子也很有必要哦,特别是风大的时候。

  但头部如果捂得太热,也会导致头晕目眩。出门时根据天气原因,给宝宝选择一顶薄帽子或者纯棉帽子即可,并且进屋后要立马脱掉,避免宝宝对帽子形成依赖。

  穿衣要灵活:特殊时刻要特殊对待!

  天气多变,孩子属阳性,体温会比大人高,加上他们活动量大,体温容易升高、出汗,所以,外出时妈妈最好帮宝宝多备一件薄一点或是厚一点的衣服,这样就可以灵活应对啦。

  另外,当宝宝从室外活动回来时,也别急着脱外套或是洗澡,等宝宝适应室内的温度之后再做。

 

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